甘酒で紫外線対策

甘酒に含まれる麹酸には、メラニンの生成を抑える作用があり、シミなど肌トラブルの元となる活性酸素を消してくれるという、美白効果があるのです。

これは紫外線の強くなる時期にはありがたいことですね。

また、頭皮のアンチエイジング効果もあって、髪の色つやを良くしたり、

白髪の発生を抑えてくれたりもします。

しかも甘酒の豊富なビタミンB群は、肌、髪や粘膜を保護してくれるので、エアコンなどによる夏の乾燥からも守ってくれるのです。